新型インフルエンザ予防

新型インフルエンザ関連のニュースが世間を賑わせています。
医療政策を専門とする知り合いの医師に聞いたところ、インフルエンザ予防の大原則は、
・手洗いとうがい
・早寝早起き
・禁煙

に尽きるそうです。
そしてもしインフルエンザに罹ったら
・仕事を止めてとにかく寝る。
・水分を大量補給する。
・禁煙

だそうです(タミフルを飲んでも1~2日、早く治る程度らしい)
区としてはいたずらに不安を煽ることなく、区内の医療機関と感染拡大時の協力体制を早期確立して有事に備える、といった対策を取ることが必要だと思います。